«Мамина шкатулка» - это больше, чем просто курсы для беременных.

На наших занятиях реализуется комплексный подход подготовки к родам и родительству, включающий:

- работу с телом (гимнастика и фитнес для беременных, дыхательные тренинги и освоение методик естественного обезболивания, массаж и релаксация);

- работу с сознанием и подсознанием - техники расслабления, визуализация, работа со

страхами и тревогами будущих родителей, арт-терапия (рисование, лепка из пластилина, создание этнических кукол, игрушек для малыша);

- лекционный материал, который подается в занимательной форме - в виде обсуждения и бесед, сопровождается показом фильмов и фотографий, картинок и презентаций;

- практические занятия, на которых осваиваются навыки прикладывания ребенка к груди, пеленание, купание, высаживание, ношение ребенка на руках, материнский массаж, а также тренируются варианты поведения в родах (движения, позиции, звуки, массаж, дыхание, участие партнера).

Посещая занятия по подготовке к родам «Мамина шкатулка»,

- вы получаете актуальную информацию о беременности, родах и послеродовом периоде;

- приобретаете практические навыки для спокойного, комфортного и радостного проживания родов;

- получаете представление об изменениях в семейной системе после родов, о восстановлении женщины и профилактике послеродовой депрессии;

- учитесь ухаживать за новорожденным ребенком (гигиена, купание, пеленание, ношение на руках и пр.)

- узнаете обо всех нюансах грудного вскармливания;

- преодолеваете страх перед трудностями первых недель жизни с малышом;

- получаете информацию об этапах развития ребенка и о возможностях для реализации его потребностей.